calisthenics:squats
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| calisthenics:squats [2024/02/28 16:33] – angelegt Sven Fritz | calisthenics:squats [2024/02/28 16:33] (aktuell) – Sven Fritz | ||
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| - | 7 - Front Staggered Squats | + | ===== 7 - Front Staggered Squats |
| Ähnlich wie bei den Side-Stagged Squats machen wir hier weitere Fortschritte in Richtung einbeinige Kniebeugen. | Ähnlich wie bei den Side-Stagged Squats machen wir hier weitere Fortschritte in Richtung einbeinige Kniebeugen. | ||
calisthenics/squats.txt · Zuletzt geändert: 2024/02/28 16:33 von Sven Fritz